Dinámica de la frecuencia cardíaca inducida por la meditación Sahaja Yoga en sujetos normales sanos mayores de 40 años

Resumen

Antecedentes: el envejecimiento se asocia con cambios en el control autónomo cardíaco medido por la variabilidad de la frecuencia cardíaca. La variabilidad de la frecuencia cardíaca es un indicador de la interacción dinámica y el equilibrio entre el sistema simpático y el sistema parasimpático. La HRV se puede medir de forma no invasiva. Por lo tanto, se convierte en una medida atractiva para usar en el estudio del SNA para responder a diferentes estímulos. La meditación Sahaja yoga crea una conciencia irreflexiva en virtud de la cual se logra un equilibrio entre el sistema nervioso simpático y parasimpático.

Objetivos: Evaluar y comparar los parámetros de HRV en sujetos sanos mayores de 40 años antes y después de la práctica de la meditación de yoga Sahaja y correlacionar los parámetros de HRV con la edad.
Materiales y métodos: El estudio incluyó a 30 sujetos sanos normales de más de 40 años de edad, dispuestos para la meditación de yoga Sahaja, seleccionados del campus de JNMC y del distrito de Wardha. El grupo de estudio tenía entre 40 y 70 años de edad. Los parámetros en el dominio del tiempo y la frecuencia de la HRV se evaluaron en los 30 sujetos utilizando una máquina de polritrita RMS. Los sujetos fueron entrenados para practicar la meditación de sahaja yoga. Después de 3 meses de práctica de meditación, fueron evaluados nuevamente para los parámetros de HRV. Los resultados se analizaron utilizando la prueba de estudiantes no pareados y el coeficiente de correlación de Pearson.

Resultados: La frecuencia cardíaca media de los sujetos disminuyó significativamente de 72.59 ± 10.5 a 68.30 ± 7.5 (valor de p <0.05) después de 3 meses de meditación. El aumento en la insuficiencia cardíaca fue altamente significativo de la media de 99.39 ± 178.2 a 116 30 ± 147.52 valor de p <0.01 después de la práctica de meditación. La relación LF / HF disminuyó significativamente después de la meditación. Se encontró que los parámetros del dominio del tiempo, es decir, SDNN y pNN50%, eran significativamente altos (valor de p <0,01) después de 3 meses de meditación. La edad se correlacionó negativamente con el pre LF y el pre HF, lo cual no fue significativo.

Conclusión: El presente estudio representa el papel de la meditación Sahaja yoga en la modificación del declive asociado a la edad en la HRV en sujetos sanos mayores de 40 años. Por lo tanto, este estudio recomienda la práctica diaria de la meditación Sahaja yoga para prevenir el riesgo de disfunción autonómica cardíaca a medida que aumenta la edad.

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Extranjeros se toman Sahaja Yoga

BELAPUR (17 de marzo de 1999) Cada vez más extranjeros se sienten atraídos por el Centro Internacional de Sahaj Yoga en CBC Belapur. En la actualidad, miembros de veintiocho países se han unido a este centro.

Lo que es impresionante es que dentro de los tres años de comenzar sus operaciones. El Centro tiene, además de indios, más de 170 personas de Estados Unidos, Reino Unido, Suiza, Bélgica, Austria, Nueva Zelanda y Australia. Fueron admitidos en la sección de investigación y salud.

Fundado e iniciado por Shri Mataji Nirmala Devi hace tres años, hoy este centro tiene más visitantes internacionales que indios. Situado en un entorno verde selvático, el Centro Internacional para la Investigación y Salud del Sahaj Yoga es un centro único en su tipo en el mundo, donde el tratamiento se realiza mediante la conciencia vibratoria, desarrollado por la meditación de Sahaja Yoga.

En febrero de 1996, Shri Mataji Nirmala Devi, una renombrada científica espiritual del mundo, fundó y abrió este centro en expansión. El Dr. U C Rai, ex jefe del departamento de fisiología del Instituto Jawaharlal de Postgrado en Educación e Investigación Médica, Pondicherry, y profesor en varios colegios de medicina de Delhi, dirige el Centro en Belapur, como director.

Recientemente, se le otorgó el premio al doctor honrado Vladimir Verniczky en Moscú por su investigación sobre el dentro de Sahaja Yoga.

Lo más destacado de este centro es el tratamiento gratuito proporcionado. Hablando con New Bombay Plus, el Dr. Rai dijo: “A través de Sahaja Yoga, los resultados en el campo de la medicina han sido fantásticos, especialmente en áreas donde los esfuerzos de los médicos han sido inútiles“.

Al narrar sobre una rara recuperación de un paciente, SS Agarwal de Delhi dijo, “este fue un caso de insuficiencia renal crónica, para el cual los médicos habían descartado todo tratamiento, excepto diálisis en curso. Al aplicar Sahaja Yoga, despertamos su energía Kundalini (que es una energía inactiva en la base de la columna vertebral) y la dirigió hacia el riñón para despejar sus chakras bloqueados“. Hoy, los informes médicos de Agarwal indican cerca de la normalidad.

Etienne Loyson, un arquitecto de 62 años de Bélgica, está asombrado: “Antes tenía hipertensión. Los médicos en el extranjero habían sugerido tomar varias tabletas de forma continua como el único método de tratamiento. Pero hoy en día, con el tratamiento de Sahaja Yoga y la bendición de Shri Mataji Nirmala Devi, estoy lleno de energía. He dejado de tomar todos los medicamentos y siento que tengo solo 30 años“.

Katherine Reid de Inglaterra (que sufrió el síndrome del intestino irritable) es una mujer feliz hoy, en contraste con su vida anterior cuando tuvo que tomar varios medicamentos antes de su llegada a Navi Mumbai. “Me siento mucho mejor al dejar de tomar mis medicamentos por completo. Mi salud ha mejorado en un ochenta por ciento“.

Anna Kargaity, una canadiense que sufrió de psicosis depresiva está llena de sonrisas hoy. “Ahora tengo una perspectiva positiva hacia la vida, pudiendo desarrollar mi propia personalidad y expresar mis sentimientos“, dice ella. Belinda de Australia destacó beneficios similares, Kumar de Canadá, Bryan de Estados Unidos y otros.

Al preguntarle por qué tantos extranjeros vienen a la India, cuando hay medicamentos avanzados disponibles con médicos de medicina moderna en todo el mundo, el Dr. Rai agregó: “Los médicos en el extranjero no tienen un tratamiento para la psique del ser humano, excepto el uso de calmantes, sedantes y medicamentos antidepresivos. Estos no solo son dañinos, sino que también crean hábito. En vista de esto, el Sahaja Yoga, que puede controlar la psique del ser humano mediante la meditación, se ha vuelto muy popular para el tratamiento y prevención de enfermedades psicosomáticas como el asma bronquial, la migraña, el síndrome del intestino irritable, la infertilidad, la escierosis múltiple y la espondilitis, por nombrar algunas. Todo se debe a las bendiciones de Shri Mataji Nirmala Devi, quien fundó el centro de Sahaj Yoga y ha iluminado a miles de personas de todo el mundo“.

Les cobramos por su estadía y por la comida que proporcionamos, agrega, pero no por el tratamiento. “Cualquiera puede curarse usando Sahaja Yoga ya que esta energía está presente en cada individuo. ¿Por qué deberíamos cobrarle a alguien?” Comenta el doctor Rai.

Con más de cincuenta extranjeros que ya han recibido tratamiento en el centro, entre el 1 de enero y el 14 de febrero de 1999, es probable que llegue un número récord de visitantes internacionales durante el próximo año.

Srinivas Iyer

Beneficios para la salud por medio de Sahaja Yoga

Artículo de The Indian Express, 23 de julio de 1996: “Easy Healer” Sudipta Basu en conversación con el Dr. Umesh C. Rai (derecha), MBBS, MD, FIMSA, Director del Centro Internacional de Investigación y Salud de Sahaja Yoga, Mumbai.


Los médicos en Madrid habían renunciado a su condición de poliarteritis nodosa y Emilia Moreno vivió en un estado de semiparálisis durante 20 años, apenas podía caminar o usar sus manos; y, sin embargo, después de pasar un par de meses en un centro de salud en Navi Mumbai, escribió en su nota de despedida en la que decía: “No podía mantener el equilibrio y mi vista era deficiente. Hoy puedo caminar, escribir y pintar …“.

Y hay otros como ella. Shirley Ellerbee, de 48 años, de Nueva York, ha estado aquí durante los últimos dos meses y cree que se ha curado de su condición de falta de aliento. “Los médicos en Nueva York sugirieron una operación para mi débil corazón. Pero soy bastante escéptica con respecto a la medicina moderna y elegí venir aquí para curarme. Solía ​​estar sin aliento incluso cuando vivía en los suburbios de Nueva York. Pero después de un par de meses aquí. En realidad me siento mucho mejor“, dice ella.

No es como si estas personas hubieran sido tratadas con una poción mágica, pero gracias a Sahaja Yoga, sus dolencias físicas han sido atendidas, por así decirlo. Sahaj Yoga se practica en más de 90 países de todo el mundo. El Centro Internacional de Investigación y Salud Sahaj Yoga en Navi Mumbai también está guiando y coordinando las actividades de investigación de los centros de investigación Sahaj Yoga en Londres, París, Viena, Moscú, Kiev, Toronto y Sydney.

Sahaj Yoga, creada por Shri Mataji Nirmala Devi, tiene como objetivo lograr una atención médica integral para las personas. La ciencia se centra en despertar la energía primordial latente (la Kundalini), mediante la cual se logra un flujo de vibraciones cósmicas sutiles y frías en el cuerpo que nutre y rejuvenece a todas y cada una de las células del cuerpo. Dice el Dr. Umesh Rai, director del Centro Internacional de Investigación y Salud de Sahaj Yoga, “Como resultado de la meditación, que es el objetivo básico de Sahaja Yoga, el cuerpo fabrica ciertos fluidos que tienen poderes curativos, que ayudan a superar las dolencias más graves.

Otro ejemplo es el de Nilima y Sunil Mane. La pareja se sufrió lentamente en la agonía por la falta de hijos incluso 14 años después de su matrimonio. A partir de entonces, buscaron consuelo en esta ciencia holística. Dice Nilima, ahora es madre de un niño de 10 años: “Creemos firmemente que fue solo después de un curso en Sahaja Yoga que pudimos tener un hijo“.

El Dr. Rai ha investigado en la Escuela de Medicina Lady Hardinge y en los hospitales asociados de Nueva Delhi sobre el papel del Sahaj Yoga en el tratamiento de las enfermedades psicosomáticas.

Sostiene que si bien con el avance de las ciencias médicas, las enfermedades infecciosas se han eliminado y los trasplantes de corazón y riñón son bastante exitosos, los científicos aún tienen que encontrar una respuesta para el tratamiento de las enfermedades psicosomáticas que también están en aumento en los países en desarrollo. Algunas de estas enfermedades son la hipertensión, la migraña, el asma bronquial, la epilepsia y otras.

El médico de hoy que practica la medicina alopática moderna ha entrado en una etapa de superspecialidad en la que designa partes separadas del cuerpo para ser tratado por un especialista. Debido a este enfoque, los médicos no pueden ver la enfermedad como un trastorno para todo el organismo. Tratan una parte particular del cuerpo sin tener en cuenta los aspectos psicológicos y sociales de la enfermedad de los pacientes“, dice Rai. “Uno podría estar físicamente en forma, pero los problemas emocionales o el aislamiento social podrían enfermar gravemente a una persona“.

Aconseja recurrir a las antiguas escrituras de la India, como el Yoga Sutra de Patanjali, que mencionaba el yoga como la técnica más esencial para mantener el cuerpo y la mente sanos. Esto es cierto incluso hoy en día, pero existe una necesidad de integración que no sea meramente interna sino que cubra también la vida externa. “Para que el yoga sea más relevante hoy, necesita tocar tanto los aspectos físicos y mentales de la salud, que se resumen en el Sahaj Yoga. Esta ciencia limita con todo aquello con lo que uno nace“, dice.

Se basa en nuestro sistema nervioso sutil. La energía primordial latente está presente en cada individuo en tres vueltas y media en el hueso triangular llamado “sacro”: la Kundalini, en la base de la columna vertebral. Cuando esto se activa al practicar Sahaj Yoga, asciende y activa los seis chakras sutiles y cruza a través de Brahmarandhra, se une con la energía cósmica que todo lo rodea. Y con esta actualización en el área límbica del cerebro, las vibraciones frías sutiles comienzan a fluir desde ambas palmas y la parte superior de la cabeza. En esta conciencia vibratoria, mientras uno puede sentir qué chakras están bloqueados, en el otro lado puede trabajar la corrección de estos chakaras para curar diferentes enfermedades.

Para verificar algunas de las afirmaciones de Sahaj Yoga, se organizó un estudio de investigación sistemático en el departamento de fisiología y medicina del Lady Hardinge Medical College y los hospitales asociados en Nueva Delhi.

Los proyectos de investigación estudiados fueron los efectos psicológicos del despertar de Kundalini por medio de Sahaj Yoga y el efecto de la práctica de Sahaja Yoga en enfermedades psicosomáticas como la hipertensión y el asma bronquial.

Dice Ellerbee, “el aspecto más importante de esta ciencia es lograr un estado sin pensamientos, el cuál es la cosa más difícil de lograr,  pero una vez que liberas tu mente, gradualmente comienzas a sentir una calma interior“, dice ella.

Pero, ¿no se puede atribuir la cura aquí para enfermedades como la hipertensión, etc. al hecho de que llegar al centro de salud en sí mismo es una especie de fuga para los pacientes?
Alejarse de los deberes regulares ayuda a concentrarse en Sahaja Yoga, pero es imperativo que uno continúe con este estado para lograr una cura duradera“, dice ella.
¿Una alternativa a las ciencias médicas tradicionales? Es una pregunta difícil, ¿no?