सीखे

नये साधकों के लिए योग

सहज योग श्रीमाताजी द्वारा सिखायी गयी ध्यान की तकनीक, उनके भाषण एवं शैक्षणिक कार्यशाला के माध्यम से प्रस्तुत करता हैं| यह पूर्णत: निशुल्क है |, इसके माध्यम से आपको सकारात्मक उर्जा की अनुभुती के साथ उसका सैद्धांतिक ज्ञान भी प्राप्त होता है|

सहजयोग अभ्यास उन्मुख ध्यान है इसलिए इस बात से कोई अंतर नही पड़ता कि कोई निष्णात है या नौसिखिया अपितु उस अवस्था को पाना महत्वपूर्ण है जिसमे हमारे मौन एवं आंतरिक शांति के माध्यम से हमारी स्वयँ की शक्ति प्रकट होती है|

श्रीमाताजी द्वारा निर्देशित ध्यान के माध्यम से आप इसी क्षण शुरुआत कर सकते हैं |

यदि आप ध्यान एवं स्वयँ की शक्ति के बारे मे अधिक सीखना चाहते हैं तो आप नज़दीकी सहजयोग केंद्र पर आमन्त्रित हैं|