×
Yoga Lifestyle

找到你的

瑜伽生活

開始靜坐,一生享受

開始練習
Energetic structure

了解內在

精微能量系統

透過雙手感知,認識自己

了解更多
Sahaja Yoga around the world

世界各地

免費冥想課程

找到地點,開始學習冥想

確認地點
Previous button
Next button

關於我們

霎哈嘉瑜伽

瑜伽可以提供情緒及心靈持久的放鬆,治療各種類型的焦慮、臨床抑鬱症,釋放壓力。練習瑜伽,還可以提升您的靈魂。

在霎哈嘉瑜伽,您將以最愉快的方式學習冥想,並且改善健康。

了解更多
 
Sahaja Yogi
Sahaja Yoguis meditating

我們的哲學

瑜伽是一種生活方式

瑜伽不只是一項運動,更能夠幫助您達成:

  • 與自我連結
  • 認識自己
  • 身心放鬆
  • 釋放工作壓力
  • 享受內在平靜

了解更多

創始者

錫呂.瑪塔吉

錫呂.瑪塔吉(Shri Mataji)是一位靈性上傑出的人,以能有效的喚醒人們內在的昆達里尼而聞名於世。此經歷刷新了歷史上各個文化幾千年以來,試圖尋找自我的歷史意義。

「直到你與創造的力量連結,你才能真正知道生命的意義。」

了解更多
Shri Mataji

免費課程

選擇您的教室並練習

Sahaja yogis rising kundalini

經驗

聽聽瑜伽士怎麼說

"This has been an experience that has not only improved my life, but also the life of those around me."

Andrés Alarcón - Colombia

"The pain in my body has been reduced, but the pain in my soul disappeared. I'm happier than ever."

Anónimo

「我終於找到了以往沒有任何東西能給我的平靜與滿足。現在我感覺自己像是擁有了新生的靈魂。」

Anónimo
分享您的經驗

聯繫我們

聯絡並拜訪我們

查看地圖,找一個適合您練習的最佳地點

聯繫我們