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關於我們

霎哈嘉瑜伽

瑜伽可以提供情緒及心靈持久的放鬆,治療各種類型的焦慮、臨床抑鬱症,釋放壓力。練習瑜伽,還可以提升您的靈魂。

在霎哈嘉瑜伽,您將以最愉快的方式學習冥想,並且改善健康。

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Sahaja Yogi
Sahaja Yoguis meditating

我們的哲學

瑜伽是一種生活方式

瑜伽不只是一項運動,更能夠幫助您達成:

  • 與自我連結
  • 認識自己
  • 身心放鬆
  • 釋放工作壓力
  • 享受內在平靜

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創始者

錫呂.瑪塔吉

錫呂.瑪塔吉(Shri Mataji)是一位靈性上傑出的人,以能有效的喚醒人們內在的昆達里尼而聞名於世。此經歷刷新了歷史上各個文化幾千年以來,試圖尋找自我的歷史意義。

「直到你與創造的力量連結,你才能真正知道生命的意義。」

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Shri Mataji

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Sahaja yogis rising kundalini

經驗

聽聽瑜伽士怎麼說

「這經驗不僅改善了我的生活,也改善了我周圍人們的生活。」

Andrés Alarcón, 哥倫比亞

「我身體的疼痛減輕了,靈魂的疼痛也消失了,我比以往任何時候都更快樂。」

Anónimo

「我終於找到了以往沒有任何東西能給我的平靜與滿足。現在我感覺自己像是擁有了新生的靈魂。」

Anónimo
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